气虚湿热体质吃什么好?

女,25岁 2019-02-26

病情描述:朋友觉得自己体质尤其的差,表现的症状是脸色不好,稍微黄色的,大夫说这是气虚湿热的体质,请问气虚湿热体质吃什么好?

根据症状患者应该是体内湿热过盛,为过度劳累,久病或者进食辛辣刺激性食物导致脾胃虚弱,脾胃虚弱则运化水湿功能失调,具体性能因湿热部位不同而异。湿热体质一般分为湿重和热重。湿重的以化湿为主,可以选择六益散、三仁汤和魏萍散。热量主要是清热。可以选择连朴汤、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。热往往依赖于潮湿,因此,要注意改善生活环境和饮食调节,不要暴饮暴食,少吃高脂肪食物和甜食,以保持良好的消化功能,并避免水分内停或水分从外入,这是防止湿热的关键。

2019-02-26

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