为什么晚上睡觉小腿会抽筋

男,23岁 2019-01-31

病情描述:我这段时间白天上班很累,一到晚上睡觉的时候我就发现为什么晚上睡觉会小腿抽筋? 晚上睡觉时突然抽筋 想问明原因,及解决方式方法

造成小腿抽筋的原因有很多,比如身体缺钙,晚上睡觉时会出现小腿抽筋的症状,有些人洗脚或用冷水洗澡,导致夜间睡眠,小腿抽筋,有些人是由于日常生活。,腿部用力过猛,比如登山跑步、跳高、跳远,也会导致小腿抽筋。频繁出现小腿抽筋这种情况应该到正规的医院做详细的检查,明确病因后针对性的治疗,如果是体内缺少钙,这种情况就要针对性的补充钙,由于日常的生活习惯不好,引起的小腿抽筋儿要改善个人的生活习惯。白天不要过度剧烈运动,同时补充钙离子,钾离子等比如葡糖酸酸钙,氯化钾口服液等。也可以配合中药治疗。注意休息,不要劳累,补充维生素和微量元素,合理科学饮食。

2019-01-31

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