孕妇午餐吃什么好

孕妇餐后2小时指尖血糖准吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

很多人都说孕妇可以想吃什么就吃什么，这种说法其实是不对的，孕妇在怀孕期间并不是想

减肥期间中午吃什么好?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥期间，早餐午餐一定要吃好而且午餐很关键，一定要营养搭配，最好多吃一些富含蛋

午餐吃什么最营养又减肥？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肉类则要吃白肉，就是禽类和鱼类的肉。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类，最好每餐之后泡

孕妇早餐吃什么比较好

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

孕妇早餐吃什么比较好 多吃营养高易消化吸收的食物，蛋白质是生命的基本物质，约占

孕妇可以不吃午餐吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇不可以不吃午餐。如果是不吃饭，可能就会影响到宝宝的生长发育，宝宝没有办法摄取

午餐吃什么对胃好？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

大家都知道胃肠道疾病是三分治、七分养。如果想要对胃好，午餐应多喝水、多吃蔬菜水果

减肥午餐吃什么比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间午餐的饮食原则是主食摄入要适量，多吃水果、蔬菜和薯类食品。午饭无论吃什么

减肥中午吃什么最好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

之所以发胖，那是由于日常习惯错误，或者是吃得太多，或者是运动得太少。饭用咸菜姜饭

孕妇不吃午餐有坏处吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇不吃午餐有坏处，长期不吃午餐可能会引起体内营养失调，会让血糖波动过大，容易导

孕妇吃什么坚果好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇可以适当吃些核桃。核桃可以起到润肠通便、补肾健脑的作用，对孕妇是比较有益处的