蒸熟的香蕉能治便秘吗

吃蒸熟香蕉能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃蒸熟香蕉不能治便秘，但因为香蕉能够起到润肠通便的效果，对于改善便秘有帮助，如果

苹果蒸熟能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

苹果蒸熟通常可以治疗便秘。苹果当中含有的膳食纤维是比较多的，而且当中也有很多的

吃蒸香蕉治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃蒸香蕉可以帮助缓解便秘。香蕉富含膳食纤维，尤其是果胶，有助于促进肠道蠕动，增加

蒸熟的香蕉能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蒸熟的香蕉可以帮助缓解便秘。香蕉本身富含膳食纤维，尤其是可溶性纤维，能够促进肠道

煮熟的香蕉能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

煮熟的香蕉一般不能治便秘，但有助于缓解便秘的现象。煮熟的香蕉含有的膳食纤维比较

吃蒸香蕉治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃生香蕉是能治疗便秘的。香蕉中所含的纤维素能够起到润肠通便的作用，还有一定美容

每天吃蒸熟的香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃蒸熟的香蕉是能减肥的，香蕉是一种比较容易消化的食物，而且香蕉在蒸熟之后，这

煮熟的香蕉能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

煮熟的香蕉确实可以帮助缓解便秘。香蕉本身富含膳食纤维，尤其是可溶性纤维，能够促进

香蕉蒸着吃治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

香蕉蒸着吃可以帮助缓解便秘。香蕉富含膳食纤维，尤其是果胶，能够促进肠道蠕动，增加

苹果蒸熟能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

苹果蒸熟后有助于缓解便秘，但并不是万能的解决方案。蒸熟的苹果保留了大部分营养成分