男生腿很粗怎么减肥

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:男生腿很粗怎么减肥

腿很粗想要减肥的话平时可以多做一些运动,比如跑步、打篮球、跳绳等。通过多运动能够加快身体的新陈代谢,快速燃烧身体里的脂肪,这样减肥效果是比较安全有效的,一定要坚持运动一段时间,每天运动半个小时以上,运动以后还要注意多喝一些水,补充一下身体里的水分,平时还需要多注意一下,不要长时间坐着或者是站着,以免会影响减肥的效果。

2020-05-16

相关问答

小腿很粗有什么办法变细吗?

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

根据你所描述的来看腿很粗有两种情况一种是先天性的,还有一种就是后期不良习惯造成的

男生腿粗是不是长不高

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

男生腿粗不是长不高的表现。尤其是处于青少年期的男生,长高个子是由于个人的体质以及

为什么减肥减的腿还是很粗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

因为减肥期间也是需要适当的配合一些按摩,才能够达到减腿的效果。腿上的肉是不好减下

腿粗又很瓷实怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗又瓷实主要考虑是脂肪组织结构紧密,也有可能是存在肌肉的症状,相对来说减肥难度

男生不胖但是腿粗怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

男生不胖腿粗可以对腿部进行专业的锻炼,需要做跑步、跳绳运动可以加速腿部的脂肪燃烧

小腿肚子很粗如何变瘦

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

小腿肚子很粗建议平时一定要注意锻炼,建议每天多做有氧运动,比如每天15分钟的快跑

男生怎么样减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

男生减肥需要改掉不良的饮食和起居方式,要做到早睡早起,尽量不要吃过多油腻或一些碳

男生腿粗说明性功能

何峰 主任医师  北京积水潭医院

男生的腿粗和性功能并没有丝毫的联系,两者也是没有相关性的。腿粗的原因很多,有一部

男生腿粗怎么减肥

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

男生腿粗平时要加强体育锻炼,一般只要长期坚持进行锻炼,是可以有效的帮助减肥的。建

男生怎么样才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

男生在平时增加运动量,同时控制食物的热量,可以达到减肥作用。男生在减肥时同时还应

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据