天天只吃水果和鸡蛋可以减肥吗

每天只吃水果减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

每天吃水果减肥不是好的减肥方法，并且对身体不利。减肥是需要控制全天的总热量的，而

减肥可以只吃水果吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥不能只吃水果，水果是属于低热量食物，对于肥胖患者在减肥过程中，是非常好的一种

每天只吃鸡蛋可以减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

每天只吃鸡蛋一般不能够减肥，因为鸡蛋的热量是比较高的，并且鸡蛋当中含有较高的蛋白

一天三顿只吃鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿只吃鸡蛋不能达到减肥的效果，里面含有的蛋白质比较多，而且蛋黄含有的胆固醇

只吃水果和鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃水果和鸡蛋不能减肥。因为减肥并不是只吃某一种食物和水果能做到的。减肥首先要控

晚上吃水果和鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃水果和鸡蛋是可以减肥的。但是最好是不要在晚上吃鸡蛋，因为在晚上肠胃的蠕动会

每天只吃鸡蛋和水果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果每天不吃其他的食物，单吃鸡蛋和水果，也可起到减肥的作用。水煮鸡蛋里面的热量比

每天只吃鸡蛋可以减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

每天只吃鸡蛋，在一定时间范围内，可以起到减肥的效果。鸡蛋是一种低热量、高蛋白的食

每天只吃水果蔬菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃水果和蔬菜是能够起到减肥作用的。但是如果只吃水果和蔬菜，就有可能会造成身

减肥可以只吃水果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥只吃水果是不倡导的。减肥的时候本身运动量就比较大，身体所需要的各种物质只吃水