每天只吃鸡蛋和水果能减肥吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:每天只吃鸡蛋和水果能减肥吗

如果每天不吃其他的食物,单吃鸡蛋和水果,也可起到减肥的作用。水煮鸡蛋里面的热量比较低,减肥期间每天摄入七八百大卡热量,短时间内可以起到快速瘦身的作用。水果里面的营养成分比较丰富,减肥期间服用,可以补充多种的营养素,有利于瘦身。水果里面还含膳食纤维,摄入到人体后不能被完全吸收,会被代谢出身体以外,所以也有减肥的效果。

2020-05-22

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只吃西兰花和鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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每天只吃鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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只吃鸡蛋和牛奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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每天只吃鸡蛋和苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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只吃水果和鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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每天只吃鸡蛋可以减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

每天只吃鸡蛋一般不能够减肥,因为鸡蛋的热量是比较高的,并且鸡蛋当中含有较高的蛋白

每天只吃鸡蛋可以减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

每天只吃鸡蛋,在一定时间范围内,可以起到减肥的效果。鸡蛋是一种低热量、高蛋白的食

天天只吃水果和鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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只吃鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃鸡蛋不能够减肥,鸡蛋含有非常丰富的蛋白质,如果吃的太多,可能会导致脂肪堆积,

每天只吃鸡蛋和黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃鸡蛋和黄瓜有减肥效果,但是容易发生营养不良的情况,在减肥的时候可以吃燕麦

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