跑步以后小腿痛是怎么回事

男,35岁 2019-02-28

病情描述:一般没有必要治疗,通过休息可以自动缓解,通过活血化瘀,行气止痛的药物。上述药物系统治疗可以更好的改善。另外避免过度劳累也是非常必要的。

首先,你小腿疼痛的原因是因为你已经很长时间没有跑步了,当你跑第二圈时,你的小腿肌肉可能会有点累,乳酸可能无法忍受。一般没有必要治疗,通过休息可以自动缓解,通过活血化瘀,行气止痛的药物。上述药物系统治疗可以更好的改善。另外避免过度劳累也是非常必要的。因此,很可能是你的方式已经错了很长时间。你必须好好热身。目前,为了解决您的腿痛,建议您可以使用云南白药气雾剂进行外用喷雾,一周后即可缓解。如果一周没有明显的缓解,建议去医院。

2019-02-28

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