女人湿气寒气重怎么调理

女,35岁 2019-01-26

病情描述:我四季都手脚冰凉,还喘不上气,脸色也不好。嘴里爱溃疡,经常目赤。脚也爱出汗。大便不成形,每次上厕所,马桶总冲不干净,粘粘的。女人湿气寒气重怎么调理

你好,看了你的描述,你现在身体湿气寒气重,必须引起足够的重视,积极治疗。湿气寒气重是现代女性很常见的一种症状,女性体内的寒湿有两种来源,内湿和外湿,外湿是因为长期受外在环境的影响,内湿往往是因为饮食伤及脾胃,针对不同的病因,要采取不同的治疗方法。平时也要多参加户外活动、多晒太阳,少吃寒凉性质的食物以免损伤脾胃,最好再配合食疗的方法祛除体内湿气,适当的在饮食中加入健脾祛湿的药材,也可以用这类中药直接泡水喝。

2019-01-26

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