高血压在饮食上怎么调节

女,70岁 2020-03-17

病情描述:我祖母过去身体很好。最近干活时,她突然晕倒了。家里人很着急,去检查诊断出有高血压,高血压在饮食上怎么调节?

高血压患者饮食方面要少吃盐,多吃一些可以降压的食物,如芹菜、豆制品、香蕉等,高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,少吃动物脂肪、不食动物内脏,忌长期食用高胆固醇食物。平时要低胆固醇、多运动,控制体重,长期口服有效制剂。

2020-03-17

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