减肥可以用鸡腿肉代替鸡胸肉吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:减肥可以用鸡腿肉代替鸡胸肉吗

减肥尽量不要用鸡腿肉来代替鸡胸肉,因为鸡腿肉上的脂肪是鸡胸肉的好几倍,尤其是鸡腿肉上鸡皮的脂肪含量会更高,虽然蛋白质的含量也很高,口感会好一点,但是非常不利于减肥食用。水煮鸡胸肉代替其他的肉类或者主食,对减肥的效果是非常好的,因为鸡胸肉中含脂肪特别少,并且热量很低,蛋白质又很丰富,比较适合减肥的时候食用。

2020-05-24

相关问答

请问为什么健身的人吃鸡胸?

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

实际上鸡胸肉的好处无非就是脂肪含量比较低,从蛋白质的角度来说,去皮鸡腿肉自然是可

减肥吃鸡腿肉行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人在减肥的时候是可以吃鸡腿肉的,鸡腿肉的肉质会比鸡胸肉硬一些,脂肪含量也是比较低

鸡腿肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡腿肉可以帮助减肥,在减肥期间可以适当的吃鸡腿肉,因为鸡腿肉里面含有的蛋白质比较

减肥吃鸡胸肉和鸡腿肉有什么区别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡胸肉和鸡腿肉的区别在于鸡胸肉是整只鸡当中热量和脂肪含量最少的部位,非常适合减肥

减肥的人可以吃去皮的炸鸡腿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人最好不要吃去皮的炸鸡腿,因为鸡腿本身就含有大量的脂肪和热量,又是炸的鸡腿

减肥能吃椒麻鸡会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃椒麻鸡有可能会胖,因为椒麻鸡的材料是鸡腿肉并且会有大量的糖分和添加剂。

吃鸡腿还是鸡胸肉减肥比较好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥吃鸡胸肉是比较好的。鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪最低的部位,相比鸡腿肉来说,鸡

减肥吃鸡胸肉好还是鸡腿好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃鸡胸肉比较好。因为鸡胸肉是整只鸡当中热量和脂肪含量最少的部位,相比较于鸡腿

减肥吃鸡腿还是鸡胸肉

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥吃鸡胸肉是比较好的。鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪最低的部位,相比鸡腿肉来说,鸡

为什么减肥吃鸡胸肉不吃鸡腿肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪最低的部位,相比鸡腿肉来说,鸡胸肉不带有任何脂肪的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据