请问大姨妈来了可以吃羊肉吗

女,24岁 2019-01-05

病情描述:医生您好,我家今天涮羊肉,我正在月经期,请问大姨妈来了可以吃羊肉吗?

你好,当然是可以的。羊肉性温,能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品,是一种良好的滋补强壮食物。羊肉一直被认为是冬季补品的重要食物之一。它通常是可食用的,特别适合身体虚弱和胃冷的人。女人可以在月经期间吃羊肉。羊肉具有补虚、散寒除湿、温补气血的功效。月经期间,多注意休息,不要疲倦,不要吃辛辣、寒冷和刺激性的食物,羊肉、牛肉,都可以食用。平时要多注意个人卫生,不要吃辛辣,避免熬夜。

2019-01-05

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