减肥可以偶尔吃甜食吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥可以偶尔吃甜食吗

减肥期间尽量避免吃甜食,如果实在想吃可少吃一点。通常吃过甜食后身体吸收了甜食的热量,近2~3天减肥的成果都不会非常明显,甚至会有体重增高的情况。减肥期间的大忌就是糖分、脂肪的摄入,控制饮食也是控制这两种食物的摄入,才能达到减肥的效果。而且甜食吃的过多身体分泌的油脂就会很多,也容易出现糖尿病这类疾病,不利于身体健康。

2020-05-20

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥药偶尔吃可以辅助减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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减肥中午吃了甜食怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥为什么想吃甜食

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥偶尔吃一顿面条可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥早上可以吃甜食嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候一般是不推荐减肥者在早上的时候吃太多的甜食的,因为如果吃太多的甜食就

减肥想吃甜食怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥可以偶尔吃一顿甜食吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以偶尔吃一次甜食的,但是在吃甜食的时候可以放到早上或者是中午的时候

生理期减肥可以吃甜食吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

生理期减肥期间,可以适量吃甜食,但要注意控制摄入量。甜食可以提供能量、碳水化合物

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