怀孕期间可以吃味精吗

女,33岁 2019-03-25

病情描述:老婆怀孕了,今天去外面吃饭,厨司放了味精,请问怀孕能吃味精吗?

孕妇应少吃味精。味素即味精。味精是日常生活中最常见的调味品,主要成分为谷氨酸钠,能够显著提高菜肴的鲜味。但是孕妇不能吃味精,因为味精是化学成分的调味品,不是天然的,孕妇由于体内孕育胎儿,进食的食物需要格外注意,避免给胎儿造成不良影响。过量摄入对神经系统有一定的危害和影响。孕期的饮食应以清淡、营养为主,避免菜肴中加入过多种类的调味品。味精的主要成分是谷氨酸钠,其中含有较高的钠离子,人体吸收较多的钠离子,容易导致高血压。而孕妇作为特殊人群,一旦出现孕期高血压,对自身和胎儿都有一定的危害。怀孕期间注意休息,不要吃生冷辛辣刺激的食物,多吃水果。

2019-03-25

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孕期可以吃味精吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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