女,23岁 2021-05-18
病情描述:我刚生完宝宝,现在在坐月子期间出现了便秘的症状,想通过好的方法来缓解,做月子期间便秘怎么办?
坐月子期间便秘可通过药物以及按摩来改善。
坐月子期间运动量减少,饮食过于单一,通常会造成产妇便秘,可在医嘱下选择用益生菌来对肠胃做调理,可以起到调理肠道菌群的作用从而改善便秘。也可通过顺时针按摩腹部的方法,有助于快肠道蠕动的速度,同时还有助于排出体内的恶露,达到快速排便的作用。
坐月子期间的饮食要做到多样化。
2021-05-18
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