睡觉前喝茶叶水能有助于减肥吗

喝普通茶叶水减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝普通茶叶水应该不能减肥，适当的喝茶叶水能够缓解疲劳，加快身体的新陈代谢。在使用

运动前喝绿茶有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动前喝绿茶有助于减肥。喝茶本身就具有一定的减肥功效，这是因为茶叶中富含儿茶素，

茶叶水是减肥还是增肥的

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

茶叶水能减肥。首先茶叶水一般是以绿茶或者是青茶为主要的茶叶水，这一类的茶叶水有助

女人喝茶叶能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

女人喝茶叶通常有助于减肥。茶叶中含有较多的营养物质，而且还可以起到溶解脂肪的作用

茶叶水能减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

茶叶水能减肥。首先茶叶水一般是以绿茶或者是青茶为主要的茶叶水，这一类的茶叶水有助

睡觉前喝热水有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

睡觉前喝热水有助于减肥，但是在睡前喝热水时，尽量喝一些温水，不要喝温度过高的水，

减肥为什么不能喝茶叶水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间能够喝茶叶水，茶叶水可以清除肠道里面的油脂，可以起到减肥的效果。建议患者

白开水和茶叶水哪个有助于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间茶叶水更有助于减肥。因为茶叶中含有芳香的化合物，它可以溶解脂肪，用一句土

喝茶叶能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝茶叶一般能减肥，但是减肥的效果不是特别的明显。在减肥的时候尽量不要自己盲目的

乌龙茶有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

乌龙茶有助于减肥。乌龙茶中的茶多酚可以促进肠道蠕动，并且还有分解肠道脂肪的作用。