女,50岁 2019-05-01
病情描述:奶奶有些高血压,想知道怎样的睡姿比较舒服
一般来说,支持侧卧位睡眠有益于血压。侧卧位休息时,脑波变化最小,血氧饱和度基本正常,心率和血压稳定,头晕、头痛、头胀等症状发生率最低。对于仰卧睡眠者,脑电波经常波动,血氧饱和度经常较低,心率会随着血氧饱和度的降低而增加,血压也会升高,头晕和头胀的发生率相对较高。然而,以俯卧姿势睡觉的人的脑电波变化最明显,他们的睡眠不稳定,不能长时间保持这种睡眠姿势。如果高血压的患者颈椎不好的话,尽量不要枕太高的枕头,枕头的高度,一躺下去,后头和肩部水平比较好。
2019-05-01
刨腹产后怎么睡觉姿势
剖腹产是在腹部和子宫切开,将胎儿从切口中取出。剖腹产后六小时,你需要平躺,睡在你
什么姿势睡觉最舒服
首先,仰卧位这样的睡觉姿势是最正确的。通常睡觉最佳的姿势就是仰卧。因为侧卧时双腿
脊柱侧弯睡觉什么姿势
脊柱侧弯睡觉没有严格的姿势限制,不管采取什么姿势入睡都是可以的。睡觉姿势对脊柱侧
睡觉也可以减肥的姿势都有哪些
睡觉的时候做一些可以减肥姿势,是可以帮助减肥的。平时躺在床上,可以采取胎儿型来睡
增强脑供血睡觉姿势有哪些?
脑供血不足跟睡觉姿势关系不大,可以根据个人的喜好选择,但是最好不要左侧卧式,容易
怀孕的睡觉姿势有哪些
怀孕期间睡觉的姿势有:左侧卧位、右侧卧位、平卧位。孕早期孕妇睡觉姿势没有什么特殊
孕妇睡觉姿势应该怎么睡?
胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡
什么姿势睡觉能减肥
通过侧卧和仰卧的姿势睡觉就能够起到减肥的作用,因为这两种姿势有利于器官的血液循环
睡觉时什么姿势会猝死
猝死大多就是由于心、脑、肺出现严重病变,导致功能障碍或衰竭,而引发的突然死亡。每
痔疮什么姿势睡觉好
痔疮可以用侧卧位或者俯卧位的姿势睡觉,可以选择左侧卧位,也可以选择右侧卧位。通过
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了