乳房胀痛应该如何治疗

2025-06-18

乳房胀痛的治疗需根据具体病因采取相应措施，常见原因包括激素波动、乳腺增生或哺乳期问题等。

对于生理性胀痛如经前综合征或孕期，可通过调整生活方式缓解，如减少咖啡因、高盐饮食摄入，穿戴合身内衣，并适当热敷或冷敷。哺乳期胀痛需确保正确哺乳姿势，及时排空乳汁，避免堵塞。若疼痛持续或伴随肿块、皮肤异常，需就医排除乳腺炎、纤维囊性病变等病理性问题，必要时使用药物如止痛药、激素调节剂或抗生素治疗。

避免自行服用激素类药物或过度按摩刺激。定期乳腺自查很重要，40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶筛查。若胀痛伴随红肿、发热或乳头溢液，应立即就诊，警惕乳腺炎或肿瘤可能。保持情绪稳定也有助于减轻激素相关不适。

2025-06-18

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