乳房胀痛应该如何应对

2025-01-06

乳房胀痛可根据不同原因采取不同应对方法。

如果是生理性胀痛，如青春期乳房发育、经前期综合征等，一般无需特殊治疗，可通过热敷、按摩等缓解。若是哺乳期乳汁淤积导致的胀痛，要及时排空乳汁，避免挤压乳房。乳腺增生引起的胀痛，症状较轻时可调节生活作息、保持心情舒畅，疼痛明显可遵医嘱用药。乳腺炎导致的胀痛，需在医生指导下使用抗生素治疗。

要注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免过紧。平时规律作息、合理饮食，尽量减少辛辣刺激性食物摄入。若乳房胀痛持续不缓解或伴有肿块、乳头溢液等异常，应及时就医检查。

2025-01-06

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