请问褪黑素可以每天吃吗？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

不建议长期吃，长期吃的话可能导致大脑血管收缩，增加中风的几率。另外，大量服用褪黑

请问褪黑素有什么作用？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

褪黑素一般又叫做颓黑激素或者抑黑素，是一种由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类

褪黑素能预防脱发吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

褪黑素能预防脱发。褪黑素是一种强大的抗氧化剂，能促进细胞的生长，还能抵抗外界环

褪黑素能中午吃吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

褪黑素是一种天然激素，通常用于调节睡眠周期。一般来说，褪黑素可以在任何时间服用，

请问褪黑素吃了会胖吗

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

褪黑素的话是属于安眠药这一类的药物，如果有入睡困难的情况的话是可以使用这个药物来

请问褪黑素含激素吗

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

褪黑也叫做抑黑色素，属于生物中的一种荷尔蒙，一般建议是如果没有必要不建议服用，因

请问褪黑素牌子？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

是较好的安神、歇息保健食品。，而褪黑素片具有改进就寝的保健作用，从而影响人们的生

多梦吃褪黑素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

多梦通常不建议吃褪黑素，因为褪黑素主要是用于治疗失眠的药物。出现多梦的情况通常

褪黑素能中午吃吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

中午不可以吃褪黑素。褪黑素是一种安神助眠的药物，当患者出现失眠多梦的情况可以通

失眠能吃褪黑素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠可以吃褪黑素。褪黑素药物作用是让体内的褪黑素维持在一定的浓度。天黑后，我们的