诺如病毒多难受

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染确实让人感到非常难受。它是一种高度传染性的病毒，通常会引发急性胃肠炎，症状包括剧烈的呕吐、腹泻、腹痛和恶心，常常伴随发热和全身不适。这些症状不仅让人感到极度不适，还可能导致脱水，尤其在儿童和老年人中更为严重。

感染诺如病毒后，症状通常在接触病毒后12到48小时内出现，持续时间一般为一到三天。由于病毒的传播途径广泛，包括通过被污染的食物、水源、表面接触以及人与人之间的直接传播，因此在公共场所尤其容易爆发。患者在发病期间及症状消失后的几天内仍具有传染性，因此在此期间应尽量避免与他人接触。保持良好的卫生习惯，如勤洗手、使用消毒剂清洁表面，可以有效减少感染风险。

在感染诺如病毒期间，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。可以选择清淡易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。同时，尽量休息，让身体有足够的时间恢复。若症状严重或持续不退，应及时就医，以获得专业的治疗和建议。诺如病毒虽然短期内会带来极大的不适，但通过适当的护理和预防措施，可以有效应对和缓解症状。

2024-12-20

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