诺如病毒真难受

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒确实让人感到非常难受。它是一种高度传染性的病毒，常常引发急性胃肠炎，导致恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，给患者带来极大的不适。

感染诺如病毒后，症状通常在24到48小时内出现，持续时间一般为一到三天。由于病毒传播迅速，尤其是在密闭空间和人群密集的地方，容易造成疫情暴发。患者在发病期间，身体会因为频繁呕吐和腹泻而失去大量水分，可能导致脱水，尤其是儿童和老年人更需特别注意。诺如病毒对环境的抵抗力强，普通的消毒措施可能无法完全清除，因此在疫情高发期间，保持良好的卫生习惯尤为重要。

在预防诺如病毒感染时，勤洗手是最有效的措施之一，尤其是在用餐前和上厕所后。同时，尽量避免与感染者密切接触，保持良好的通风，定期清洁和消毒可能被污染的表面。如果出现相关症状，应及时就医，补充水分，避免食用油腻和刺激性食物，以减轻症状。保持警惕和良好的卫生习惯是预防诺如病毒的重要策略。

2024-12-20

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