男,23岁 2019-06-14
病情描述:这几天感冒了,但吃了三天药,现在已经没有多少感冒症状了,只是有点咳嗽而已,今天晚上准备和同事一起健身去,请问感冒可以去健身房吗?
在感冒的时候是不建议患者进行剧烈运动的,到健身房应该注意做一些劳累程度较轻的运动,健身时应该注意自己的承受能力,平时应该注意多喝温开水,促进人体的新陈代谢,多吃一些水果蔬菜等富含维生素高的食物,有效增强身体的抵抗力和免疫力,注意身体较虚弱时,应该多吃一些高蛋白的食物,尽量少吃一些辛辣等刺激的食物,平时应该注意自己的保暖措施,天气转凉时应该及时的增加衣物,避免着凉后引起感冒。咳嗽是因为呼吸道或者是肺部的支气管出现了炎症,患者治疗期间,注意室内通风,以免感染更加严重。
2019-06-14
感冒了健身有影响病情吗?
感冒以后是考虑暂时不要去健身房了。健身房运动量一般都比较大,在感冒期间身体比较虚
感冒去健身房好吗?
不建议在感冒时期去健身房锻炼,因为感冒时期身体抵抗力下降,出汗、过度劳累和感冒会
腰疼能去健身房健身吗
如果腰疼的症状不是太严重,那么是可以去健身房健身的,这样还能够促进身体血液循环,
去健身房只跑步可以减肥吗
去健身房只跑步也是可以减肥的。不管是去健身房跑步还是去户外跑步,只要是跑步都能够
感冒了可以去健身房吗?
感冒是我们日常生活当中很常见的一种疾病,大多是由于病毒感染或者细菌感染引起的,这
感冒了能去健身吗?
感冒是我们日常生活当中很常见的一种疾病,大多是由于病毒感染或者细菌感染引起的,这
去健身房跑步可以减肥吗
去健身房进行跑步是可以达到减肥的效果的,如果去健身房进行跑步的话,最好是让健身房
产后一个月可以去健身吗
产后一个月是否可以去健身房,需要根据身体的恢复状况综合考虑。如果产后一个月身体
肺炎可不可以去健身房健身
肺炎在还没有完全治疗好之前最好不要去健身房健身,过度运动可能会对身体产生影响,导
感冒了还可以健身房健身吗?
感冒时不建议去健身房健身。虽然轻微的感冒症状可能不会严重影响你的运动能力,但在身
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