夜里睡不着觉吃什么药

未知,0岁 2020-11-17

病情描述:夜里睡不着觉吃什么药

夜里睡不着觉可以口服一些镇静安神药物,比如七叶神安片、谷维素片等,必要时候可以应用安定片。夜里睡不着觉属于失眠,大多数由于精神压力过大、心理因素、熬夜等原因导致,长期失眠需要去医院精神心理科就诊治疗。晚上睡觉前应该避免饮浓茶以及吃太饱,否则会影响睡眠,平时要保持良好的心态,不要给自己太大压力,可以适当进行一些有氧运动。

2020-11-17

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