减肥能不能吃巴沙鱼

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃巴沙鱼，这类鱼的脂肪量较少，而且通常还含有大量的蛋白质，对于减肥期

减肥期可以吃巴沙鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期可以吃巴沙鱼，巴沙鱼里面含有丰富的蛋白质，在减肥的时候是可以适当的吃一些的

减肥可以吃俄罗斯大列巴吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃俄罗斯大列巴的，因为大列巴属于全麦面，含糖量比较低，膳食纤维高，是能

吃巴沙鱼有什么危害吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

巴沙鱼对人体是无害的，且有一定的保健作用。它的肉细嫩可口，营养丰富。它富含维生素

10个月宝宝可以用巴沙鱼做辅食吃吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

10个月的宝宝可以用巴沙鱼进行做辅食的，但是在第1次给宝宝喂巴沙鱼的时候，应该要

减肥吃巴沙鱼可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃巴沙鱼的。因为鱼类里面含有大量的微量元素，而且含脂肪量也是比较低的，

健身减肥可以吃巴沙鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在健身减肥的时候是可以适当的吃一些巴沙鱼的，因为巴沙鱼不仅肉质鲜美，而且还有丰富

减肥晚上可以吃黑鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

从严格的角度来讲，在减肥的晚上是不可以吃黑鱼的，对于减肥晚上最好是选择膳食纤维比

减肥可以吃巴沙鱼柳吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃巴沙鱼柳的，但是一定要用清淡的方式来烹饪，最好不要用油炸。巴沙

减肥晚上可以吃烤鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上可以吃烤鱼，烤鱼的营养价值高，可以帮助大脑记忆，吃烤鱼通常不会造成肥胖的