怎么锻炼小腿肌肉萎缩

小腿肌肉萎缩应该怎么办？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

在临床上，如果出现小腿肌肉萎缩，首先应该分析是由于什么病症导致小腿肌肉萎缩。如果

肌肉萎缩怎么锻炼

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

肌肉出现萎缩的情况主要是以抗阻力为主的锻炼，最简单的方法就是上肢提重物下肢提沙袋

得了小腿肌肉萎缩该怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

得了小腿肌肉萎缩需要进行肌肉锻炼，例如刺激肌肉和抗阻力训练。1.刺激肌肉：通过

小腿肌肉萎缩有什么后果

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿肌肉萎缩可能会造成肌肉纤维变细的现象，有时也会造成肌肉体积缩小，还会造成周围

小腿肌肉萎缩怎么恢复

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

小腿出现肌肉萎缩的现象，首先要寻找到小腿肌肉萎缩的具体原因。有些患者是因为骨折后

小腿肌肉萎缩怎么锻炼比较好

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿肌肉萎缩一般通过跑步或者是游泳等锻炼比较好。小腿肌肉萎缩通常是由于缺乏锻炼

小腿肌肉萎缩可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿肌肉萎缩一般可以跑步。但是在跑步的时候应提前做热身运动，并且在跑步的时候尽

肌肉萎缩应该怎么锻炼

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉萎缩通常可以进行负重锻炼力量，一般可以做俯卧位向下的离心力锻炼，也可以在腿部

腓骨肌萎缩症怎么锻炼

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腓骨肌萎缩症要加强小腿肌肉的锻炼，平时多按摩小腿，也可以蹲马步进行锻炼，能够缓解

小腿萎缩恢复锻炼方法是什么

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小腿萎缩恢复锻炼方法，有刺激肌肉、抗阻力训练等。1.刺激肌肉：利用重力刺激小腿