吃什么可以补充维生素C？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

坏血病由维生素C缺乏引起的,长期摄入不足或腹泻、呕吐等情况，都可造成缺乏维生素C

维生素c怎么补充？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般来说，补充维生素C的话可以吃些维生素C片，或者还可以多吃新鲜的水果和蔬菜这些

小儿怎样补充维生素c？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

维生素c属于水溶性的维生素，在绿色蔬菜水果中含量比较高，对于小孩尽量不要使用药物

孕期需要补充维生素c吗？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

维生素C是人体内必不可少的微量元素。由于孕妇的抵抗力比较差所以容易感冒。维生素c

孕妇可以补充维生素C吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

孕妇是可以补充维生素C的。维生素C可以提高孕妇身体的免疫力，减少感冒的发生。但是

橘子可以补充维维生素C吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子一般可以补充维生素C，因为橘子中含有大量的维生素C，并且含有纤维素，不仅可以

柚子补充维生素c吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柚子补充维生素C。柚子的果肉中含有丰富的维生素c、维生素B2、胡萝卜素、糖类、钾

儿童怎么补充维生素c？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

人体的生长每天都需要大量的维生素，其中维生素c的需求量是最大的，缺乏维生素C会导

脉动真的含有维生素吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

脉动真的有维生素，脉动属于功能性饮料，它含有人体必须的营养物质，比如维生素、矿物

补充维生素c要吃什么？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以补充维生素C的食物很多，如韭菜、青菜、芹菜、花椰菜、青椒、西红柿等。还有一些