断断续续的运动可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:断断续续的运动可以减肥吗

断断续续的运动也是可以减肥的,但是这种方式,减肥的效果通常比较慢,平时最好坚持体育锻炼,每天最少运动半个小时,通常在一个月就可以达到很好的效果。应该通过饮食和运动两方面来进行减肥。平时可以进行一些有氧运动,比如说乒乓球、羽毛球、骑自行车、爬山、瑜伽等活动,能够很好的帮助减肥,燃烧身体的脂肪,一定要注意多清淡,少油腻的原则。

2020-05-21

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断断续续减肥的坏处有哪些?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

断断续续减肥的坏处一般会影响到减肥的效果,而且特别容易导致体重出现反弹,而且还有

月经断断续续的能吃黄体酮吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经断断续续的是可以吃黄体酮的。月经断断续续的,可能是体内的激素水平发生了变动

一天断断续续的运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天断断续续的运动是能达到减肥的效果了,但是在断断续续运动的时候,每次的运动量都

断断续续的跑步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断断续续的跑步是不能够减肥的。因为减肥是一个长期坚持的过程,只有坚持住才能把体内

断断续续的减肥可以成功么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断断续续的减肥可能不会成功。断断续续的减肥很容易导致身体出现反弹的情况,如果想要

月经断断续续的可以吃乳宁片吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经断断续续的可以吃乳宁片。乳宁片具有活血化瘀的作用,并且还具有温肺祛痰的功效

月经断断续续的检查什么

张萍 主任医师  山东大学第二医院

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断断续续减肥的坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥断断续续的后果是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥断断续续的后果,很容易出现反弹的现象,这样也会导致肌肉的密度降低,新陈代谢紊

断断续续运动对减肥有没有用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要通过运动锻炼去进行减肥,就需要长时间的去坚持,如果是断断续续的进行运动,减肥

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