长期严重失眠如何治疗？

男，20岁 2020-04-28

病情描述：我总是有失眠的症状，而且我每天晚上都要在两三点钟睡觉，这导致我白天精力不足。如何治疗长期严重失眠？

建议患者睡前服用镇静剂，以缓解焦虑，保持正常的生活和休息，喝牛奶，听舒缓的音乐，放松心情，避免情绪刺激和适当的锻炼。您的情况为持续性失眠，日常调理的效用并不能解决您的问题，需要配合药物调理，建议还是服用中药，长期间服用也不会引致副作用，可以口服有安神功效的中药品，功效有滋阴安神，帮你容易入睡。

2020-04-28

相关问答

严重失眠如何治疗？

严重失眠应该用药物治疗，还应该注意白天不要睡得太多，午休应该持续大约30分钟，不

如何治疗长期的失眠

失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的。失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药

如何治疗严重失眠？

失眠比较严重，经常不能入睡，这种情况出现，主要有考虑是睡眠障碍导致存在这种情况，

长期严重失眠怎么治疗？

治疗失眠的最好方法就是不要依赖药物。一方面，药物的治疗只能起到暂时的作用，这通常

长期失眠该如何治疗

长期失眠，说明失眠的症状还是比较严重的，需要药物对症处理，服用一段时间安眠药，失

严重的失眠要如何治疗？

严重失眠需要服用安眠类的药物来治疗，但是药物有一定的依赖性，建议慎服。在饮食上需

严重的失眠如何治疗？

这是由于压力过大、情绪紧张原因引起的失眠。越紧张，就越睡不着觉。要学会放松会消除

长期严重失眠如何治疗呢？

对于当前这种严重失眠，可以考虑使用安眠类药物进行辅助入睡，但不建议长期服用。最好

失眠严重如何治疗？

严重的失眠患者可以服用安眠类的药物来治疗，但是具有一定的副作用，例如耐药性以及依

失眠要如何治疗

失眠病人可以口服药物辅助睡眠，但是不能长期服用。失眠持续三个月以上且服药效果不佳

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康