长期痛经需要如何调理?

女,28岁 2019-06-18

病情描述:一直以来就有痛经的症状,每次来月经都会痛的爬不起来,想着忍忍就过去了,请问长期痛经需要如何调理?

痛经是指经期前后或经期期间出现下腹痉挛性疼痛,全身不适的症状,严重影响日常生活。痛经通常由炎症或着凉或宫寒引起,如果是宫寒引起的,将影响以后的怀孕。如果不是由于宫寒引起的,问题不大,可以在月经期间服用止痛药来缓解痛经症状。最好去找中医看看,根据实际服用中药进行调理。经期的女性最好吃有利于调和气血的食物,也可以吃含钾量高的食物,因为钾具有凝固血液、稳定情绪、抑制疼痛的作用,月经期间注意不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣的冷食,试试红糖水,有疏通筋脉,助于月经排除作用。

2019-06-18

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