减肥吃低筋面粉还是高筋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好是吃低筋面粉，低筋面粉的蛋白质含量比较低，通过吃低筋面粉就能够控制热量的

减肥可以吃牛肉筋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃牛肉筋。牛肉筋当中含有的热量并不是很高，适量的吃一些，并不会影响到减

减肥可以吃带筋的牛肉么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃带筋的牛肉。带筋的牛肉对身体是有很多好处的，比如可以美容养颜，因为带

高筋小麦粉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高筋小麦粉减肥是可以的。需特别注意的是，小麦粉不要吃的太多，每100克高筋小麦粉

减肥能吃低筋面粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃低筋面粉的，但是不建议多吃，控制住进食的量。低筋面粉大部分都是用来做

减肥吃低筋面粉还是高筋面粉好呢

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥最好是吃低筋面粉，低筋面粉的蛋白质含量比较低，通过吃低筋面粉就能够控制热量的

减肥应该吃低筋还是高筋面粉比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥时应尽量选择低筋面粉，最好是不吃高筋面粉，高筋面粉和低筋面粉主要是区别在于

减肥能吃面筋串吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃面筋串的。面筋串主要是使用面粉制作成的，其中不仅保留了面粉中的蛋白质

高筋面粉有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高筋面粉对于减肥是没有利的。高筋面粉相对于低筋面粉来说，它的膳食纤维含量更低，因

高筋面粉减肥的人能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高筋面粉减肥的人是可以吃的，只是对减肥的辅助作用比较小。高筋面粉在制作的时候，会