血压偏高应该怎么饮食

男,45岁 2019-01-21

病情描述:血压已经130了,有点偏高,但是不知道应该吃什么食物。请问血压高130吃什么食物或者忌口的

血压收缩压的正常值为90-110,你血压130,已明显偏高,应该及时降压。血压偏高的人,主要是心血管方面出现了问题,血管内外壁的压力增加,会导致血管收缩张力减小,进而引起心血管的弹性减弱,引起身体不适。血压偏高的人,通常会出现头晕、头痛、疲劳、心率过快的情况。所以血压高的人,平时一定要注意生活习惯和饮食规律。饮食要多注意清淡,避免高盐饮食,戒烟戒酒,少食用动物肝脏,高热量食物,注意钠的摄入量。同时要注意保持心情,劳逸结合,适当锻炼

2019-01-21

相关问答

血压偏高应该如何防治

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

按照你所描述的情况的头重脚轻的症状来看,应该是高血压所引起的,但是血压与环境以

血压偏高应该怎么调理

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先要看血压高低,如果只是偏高,可以先注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制食盐每天不超

血压偏高应该注意什么?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

老年人血压偏高,要控制好饮食,要注意低盐低脂饮食,少吃肥肉,少吃动物油脂性食物。

血压偏高该怎么办?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血压偏高的病症,是属于有高血压病的原因引起的,也是一种常见的疾病,但是由于影响血

怀孕后血压偏高与饮食有关吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

怀孕后血压偏高与饮食有一定的关系,但是跟遗传也有一定的关系,在怀孕期间出现血压偏

血压偏高在饮食上应该注意些什么?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

血压是不是偏高,不能凭自己的感觉,是需要通过检查来确定的。血压只是稍微偏高的时

血压偏高应该怎么治疗

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

血压高考虑是动脉硬化,高盐饮食以及紧张情绪原因引起的,也要注意是否出现其他异常表

血压偏高饮食注意什么

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

血压偏高在饮食上要以清淡的食物为主,避免吃油腻的食物,比如红烧肉,通常可以多吃一

饮食怎么治疗高血压

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

要想治疗高血压,可以通过改变饮食结构的方式进行缓解。高血压的患者,要注意饮食健

血压偏高饮食注意什么

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

血压偏高患者一定要注意合理饮食,不可以吃高盐高钠、油脂过多的食物,而且血压偏高患

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