高血压可以吃黑豆吗

男,46岁 2019-03-30

病情描述:测量血压显示血压高于正常值,饮食方面注意什么,可以吃黑豆吗。

高血压是可以吃黑豆的。适当的吃一些豆类产品,对于高血压患者来说是有好处的。当然要多吃一些富含维生素纤维素比较高的蔬菜和水果。因为高血压除了药物治疗以外,还需要在饮食方面进行控制。一定要长期有规律的服用降压药物,血压平稳了才能够减少一些并发症的发生,而且饮食要做到有规律,不要暴饮暴食,不可吃过多辛辣油腻的食物。高血压关键的是高盐饮食,高盐饮食会加重血压升高的低盐饮食也是很重要的,注意血压变化,适当的吃一些豆类也是可以的。

2019-03-30

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