最近经常失眠怎么办

治疗失眠的办法有哪些？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

长期失眠的患者，首先在日常的生活里要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯，避免精神

最近几天老是乏力犯困怎么办

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

最近几天老是乏力犯困怎么办需要根据患者的病因进行判断。如果是气血不足引起的，可

活失眠怎么办昵

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠怎么办呢？ 出现失眠的症状是非常难受的可以临时服用安眠药，改善一下这样的症

躯体失眠怎么办

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

失眠是中老年患者非常容易发生的一类疾病，失眠的患者有很多原因，比如年老体虚，劳倦

出现晚上失眠怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一

最近老是失眠是神经衰弱吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

最近老是失眠不一定是神经衰弱。出现神经衰弱后，不仅会出现老是失眠，可能还会伴随

血虚失眠应该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实

最近总是失眠怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

最近总是失眠可以在睡觉的时候适当的做一些体育锻炼，或者是喝一杯牛奶都能够有助于睡

最近经常失眠怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常失眠可能是因为神经衰弱，或者是平时的压力太大，精神紧张导致的，平时需要保持有

最近经常失眠怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常失眠建议在医生的指导下服用健脑补肾丸或安神胶囊、安神补肾液等能有效改善睡眠质