减肥吃一次炸鸡会胖吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:减肥吃一次炸鸡会胖吗

如果减肥时吃了一次炸鸡,一般是不会引起发胖的。不仅仅是减肥时,平时也要少吃这种油炸食品。像炸鸡这种油炸食品,炸制的油反复使用,含有非常多的致癌物质,对人体的损伤是非常大的。同时这种油炸食品又是高热量,高胆固醇,高脂肪的食物,是非常不利于减肥的。减肥时要多吃一些蔬菜,水果,晚餐时尽量的少吃一些,或者是用水果或者是水煮蔬菜来代替正餐。

2020-05-15

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陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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