为什么睡午觉起来头会痛

每天睡午觉会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天睡午觉跟发胖没有直接的关系，导致发胖的原因很平时不良的生活习惯和饮食习惯有关

睡午觉会影响减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡午觉是不会影响减肥的。睡午觉的话是可以帮助人休息的，是可以帮下午工作的时候有一

饭后睡午觉会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

午后睡午觉有可能会发胖。吃过午饭适当地睡午觉，能够使精力感觉到比较的充沛，并且

中午不睡觉对小孩好吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

中午不睡觉对小孩不好。中午不睡午觉孩子的身心都不能得到放松。孩子长时间活动，腿

午觉睡太久会头晕吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

午觉睡太久有可能会头晕，因为睡午觉的时候，血液会受到重力的影响，集中在身体下垂的

怀孕没睡午觉会头晕吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕没睡午觉有可能会头晕。通常在怀孕后会导致体内的激素水平发生改变，而且还有可

睡午觉可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于减肥的人，可以在平时睡午觉，睡午觉能够有辅助减肥的作用，但如果想要完全通过睡

睡午觉后感觉头晕是怎么回事？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

如果患者在睡完午觉起来感觉到头晕，首先考虑是由于睡午觉的时间过长的原因造成的，一

小儿不睡午觉有什么影响吗

梁云梅 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

小儿不睡午觉会导致生长和发育受到一些不利影响。小儿不睡午觉可能会导致自身的记忆

没睡午觉头疼怎么缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

没睡午觉头疼需要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，也可以采取热敷或按摩等方式缓解