饭后睡午觉会发胖吗

孕晚期可以睡午觉吗？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

孕晚期是可以睡午觉的，怀孕晚期可以小睡一会儿，如果孕妈坚持睡午觉的话，会发现午觉

每天睡午觉会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天睡午觉跟发胖没有直接的关系，导致发胖的原因很平时不良的生活习惯和饮食习惯有关

中午不睡觉对小孩好吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

中午不睡觉对小孩不好。中午不睡午觉孩子的身心都不能得到放松。孩子长时间活动，腿

怀孕没睡午觉会头晕吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕没睡午觉有可能会头晕。通常在怀孕后会导致体内的激素水平发生改变，而且还有可

睡午觉可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于减肥的人，可以在平时睡午觉，睡午觉能够有辅助减肥的作用，但如果想要完全通过睡

中午睡午觉有利于减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

中午睡午觉对减肥是有利的，但是不能够睡的时间过长。中午时睡午觉可以缓解人体的疲乏

午饭后多久能睡觉

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完午饭之后，最好30分钟以后再睡午觉。因为午饭过后，胃中的食物会比较多，如果

饭后一小时睡觉会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后一小时睡觉是不会胖的。饭后一小时没有适当运动就去睡觉会出现积食的问题，对肠

小儿不睡午觉有什么影响吗

梁云梅 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

小儿不睡午觉会导致生长和发育受到一些不利影响。小儿不睡午觉可能会导致自身的记忆

午饭后马上睡觉会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

午饭后马上睡觉可能会引起发胖，还会给消化系统带来影响。饭后倒头便睡，会使胃肠功