出现记忆力下降原因的什么

女,39岁 2019-03-18

病情描述:最近发现自己的记性不是很好,总是忘这忘那的,记忆力衰退的比较严重,请问出现记忆力下降原因的什么

39岁时记忆力下降应该是由大脑供血不足引起的。建议服用养血清脑颗粒和息必灵胶囊。长期缺乏睡眠、缺乏锻炼、缺乏新鲜空气、过量饮酒和吸烟等。都会导致记忆退化,这是生理原因。长期过度焦虑、抑郁、过度心理压力等。也会导致记忆力丧失,这是心理原因。这种记忆障碍是由大脑过度疲劳引起的功能障碍,对脑组织结构没有损害,因此是功能性的、暂时性的和可逆的。你可以多吃核桃、芝麻、龙眼(补心)、天麻、莲子等。你不能有太多的压力和焦虑,这对你的大脑不好。更多的体育锻炼可以改善大脑的氧气供应。

2019-03-18

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