减肥能吃青提子吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥能吃青提子吗

减肥期间是能吃青提子的。因为青提子中含有蛋白质、膳食纤维和多种维生素,适当的吃可以美容养颜、抗毒杀菌、预防贫血和预防癌症等,和减肥是不冲突的,因此是可以吃青提子的。另外为了有效的减肥,可以养成一个良好的作息习惯,其次可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充人体所需的营养,最后也可以通过适当的体育锻炼来进行减肥。

2020-05-24

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