坐月子可以吃老母鸡吗

女,24岁 2019-04-05

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还在坐月子,婆婆打算熬鸡汤给我补身子,想咨询一下坐月子可以吃老母鸡吗?

从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年迈体弱及久病体虚者食用。老母鸡中的蛋白质含量较高,消化率高,轻易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。产后身体虚弱,需要加强营养,多喝些骨头汤,鱼汤,营养粥补气养血的食物。产妇坐月子尽量不吃老母鸡,有可能会引起回奶的情况。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,女性产后身体虚弱,适量食用老母鸡可增补营养,温中益气,促进产后恢复。坐月子主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。

2019-04-05

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