诺如病毒冬天

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒在冬季的传播风险显著增加，成为这一季节常见的肠道感染源。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过污染的食物、水源或直接接触感染者传播。冬季气候寒冷，往往聚集在室内，密闭的环境为病毒传播提供了便利条件。

在冬季，诺如病毒的感染症状通常表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛，严重时可能导致脱水，尤其对儿童和老年人危害更大。由于病毒的强传染性，家庭聚会、学校和养老院等人群密集的场所容易成为疫情的温床。保持良好的卫生习惯尤为重要，勤洗手、注意饮食卫生、避免与感染者密切接触都是有效的预防措施。注意饮食安全，尽量避免食用生食或未煮熟的食物，确保食材的新鲜和清洁。

在冬季，预防诺如病毒感染的关键在于提高警惕，保持良好的个人卫生习惯。如果出现相关症状，及时就医并隔离，避免传播给他人。同时，保持环境的清洁和通风，定期消毒常接触的表面，有助于降低病毒的传播风险。通过这些措施，可以有效减少诺如病毒在冬季的影响，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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