冬天诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

冬天是诺如病毒高发的季节，尤其在寒冷的天气里，病毒传播的风险显著增加。诺如病毒是一种极具传染性的病毒，主要通过食物、饮水以及与感染者的直接接触传播。冬季常常聚集在室内，通风不良的环境为病毒的传播提供了便利条件，因此在这个季节，诺如病毒的感染案例频繁出现。

在冬季，诺如病毒感染的症状通常包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等，严重时可能导致脱水，特别是对老年人和儿童来说，风险更高。为了预防感染，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，能够有效降低感染的机会。尽量避免食用生食或未煮熟的食物，确保饮用水的安全，都是防范措施的重要组成部分。在公共场所，尽量避免与明显不适的人接触，保持适当的社交距离也是降低感染风险的有效方法。

冬季诺如病毒的威胁不容忽视，采取适当的预防措施，保持良好的卫生习惯，可以有效保护自己和他人，减少感染的风险。通过增强意识和采取行动，我们能够在这个寒冷的季节中更好地抵御诺如病毒的侵袭。

2024-12-20

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