减肥运动后可以吃火龙果吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:减肥运动后可以吃火龙果吗

减肥运动后是可以吃火龙果的。火龙果的维生素和膳食纤维含量比较丰富,而且热量比较低,运动后适当吃一些火龙果可以促进身体的新陈代谢,帮助体内的有毒物质排出。运动后除了可以吃火龙果也可以吃苹果、梨、葡萄、蓝莓等。这些水果不光不会对减肥造成影响,而且还可以在运动后及时补充能量。这样吃饭的时候就会减少主食的摄入量。

2020-05-19

相关问答

火龙果减肥期间可以吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃火龙果是有减肥效果的。火龙果属于低脂肪、低热量水果。所含有的纤维素较高,用它来

吃火龙果减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

火龙果通常有利于减肥。因为火龙果中除了含有多种维生素以外,还富含水溶性膳食纤维

吃火龙果能减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是一种旨在减少过多身体脂肪和体重的行为。适度减肥可以降低肥胖风险,提高肥胖并

吃火龙果可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃火龙果可以引起饱腹感,如果你想一段时间吃少一点控制食欲,火龙果是可以抵抗饥饿的

吃火龙果减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

火龙果热量并不是很高,相反火龙果是一种低热量、高纤维的水果,吃后不用担心会发胖,

火龙果可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

火龙果是可以减肥的,因为火龙果是一种含糖量比较低的水果,所以通常不会导致减肥者出

火龙果到底减肥还是增肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

火龙果是一种可以减肥的水果,因为火龙果的含糖量是比较低的,所以比较适合减肥的人进

减肥可以火龙果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃火龙果,火龙果中含有丰富的膳食纤维,糖分含量不高,有助于消化。减肥的过

男人吃火龙果可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

男人吃火龙果一般有助于减肥,因为火龙果中含有比较丰富的膳食纤维,能够增加肠胃蠕动

吃火龙果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些火龙果是可以减肥的,因为火龙果含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,

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