缺钙缺锌吃什么食物好?

女,2岁 2019-05-07

病情描述:我家孩子现在2岁了,这段时间发现他缺钙缺锌,我想知道缺钙缺锌应该多吃些什么食物呢?

儿童缺钙和缺锌通常是由于不注意饮食中的均衡营养造成的。通常缺钙会引起低钙性的抽搐,还会引起佝偻病,表现为骨骼发育变得不正常,缺锌主要表现为,食欲快速减退,厌食,挑食,免疫力会变得低下,味觉也会减退,缺锌可食用富含锌的食物,比如瘦肉、猪肝海鲜、坚果等等。缺钙可被富含钙的食物来食用,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、虾等等。平时饮食中缺钙缺锌,要注意均衡饮食,多吃蔬菜、水果和各种肉类、豆制品。要注意多加强锻炼。

2019-05-07

相关问答

小孩缺锌缺钙吃什么好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

首先,如果缺钙缺锌比较严重,可以通过药物来调节,如含钙和锌的口服液,也可以通过食

宝宝缺钙缺锌吃什么好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

如果缺钙和缺锌严重,可以同时补充药物治疗。比如含钙锌的口服液,日常生活中最好的补

缺锌缺钙吃什么好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

锌钙元素,都是构成身体的重要的元素之一,是比较重要的,身体内部是不能缺少的。含锌

缺铁缺锌缺钙应该怎么办才好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

缺铁缺锌缺钙一般是因为饮食中摄取的铁、钙质、锌不足,或者吸收不好造成的。需要给孩

宝宝缺锌缺钙吃什么药

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝缺锌缺钙可以通过服用葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌等药物来进行缓解。宝宝缺锌缺钙会导

孩子缺锌缺钙什么症状

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

你好,小孩如果缺锌缺钙的话,他容易出汗,惊醒,哭闹,可能会出现o型腿或x型腿,然

孩子缺锌缺钙吃什么改善?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

孩子缺锌缺钙可能与对钙元素、锌元素吸收、饮食不均衡有关,孩缺钙缺锌应先补锌后补钙

宝宝缺锌缺铁缺钙食补方法是什么?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

缺钙、铁、锌的患者多发生于婴幼儿人群较多,缺钙的儿童可能会出现枕秃,牙齿发育迟缓

孩子缺锌缺钙吃什么食物比较好?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

出现缺钙,缺锌应该及时补充。通常缺钙会引起低钙性抽搐,会引起佝偻病,表现为骨骼发

宝宝缺钙缺锌吃什么

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

出现宝宝缺钙缺锌的情况后,可以适当补充鸡蛋、牛奶、菠菜、虾皮、海带等辅食,有助于

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据