长期站着上班会瘦吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:长期站着上班会瘦吗

长期站着上班确实对减肥有一定的帮助,因为人在站着的时候血液循环比较顺畅,能够促进身体内脂肪和热量的消耗。但是站立时间过久,有可能出现下肢血液循环不畅,从而导致下肢静脉曲张或者下肢水肿。对于站立时间比较久的,最好休息的时候能把腿抬高,适当热敷按摩来促进下肢的血液循环。另外要想减肥还要注意适当增加运动量。

2020-05-24

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