颈椎病预防与治疗是怎样的？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

一般来说，为了防止颈椎病的发生，应该注意不要过度疲劳。长期不良姿势会加重颈椎病的

怎样预防颈椎病的发生？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

颈椎病患者必须预防外伤。创伤会损害颈椎的稳定性。病人康复后，他必须保护脖子，

预防颈椎病的方法

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

为了预防颈椎病，青少年或年轻成年人必须避免长期弯腰活动和以颈部的一种姿势长期工作

怎样预防颈椎病发生？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

预防颈椎病建议平时注意保暖防潮，保持颈椎正确姿势，避免长时间低头。睡眠时枕头高度

应该如何预防颈椎病的发生？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

预防颈椎病首先要避免长期保持一个姿势。适当地进行身体的锻炼，如有发现精疲力竭后，

做颈椎按摩可以预防颈椎病的发生吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常做颈椎按摩可以预防颈椎病的发生。如果患者的颈部比较劳累，通过适当的按摩可以起

怎么样预防颈椎病

曾重 副主任医师  随州市中医医院

颈椎病的发病率超过了腰腿痛而成为当前骨科﹑神经内外科门诊中最为常见的疾病。颈椎病

如何预防颈椎病呢

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

首先，颈椎病的预防要多活动一下颈部，可能是颈部血液循环不畅引起的这种症状的发生。

怎样有效预防颈椎病

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

一些常规的保健措施可以预防颈椎病。为预防颈椎病，应注意冬天要保持脖子暖和。因为如

怎么预防颈椎病的发生

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

预防颈椎病应该要避免长时间的颈部直立或低头状态，在久坐或低头过长后要注意活动颈部