来月经期间可以汗蒸吗

女,29岁 2019-01-03

病情描述:本来计划着明天一起去做汗蒸的,可是我却发现大姨妈来了,来月经期间能汗蒸吗?

来月经期间是不宜汗蒸的,首先因为在经期身体血液处于流失状态,汗蒸房中温度较高,能够起到活血化瘀的作用,虽然能够改善身体寒气缓解痛经,但是在很大程度上会加速新陈代谢,促使血液流出,从而可能会造成贫血。另外月经出血后容易体虚,而蒸汗后容易加重体虚,容易在蒸汗过程中晕眩头痛。所以月经期是不建议有汗蒸的,避免影响身体健康。建议你注意饮食健康,按时休息,注意外阴部卫生,保持好心情。月经期间注意保暖,不要受凉。

2019-01-03

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来月经期间可以汗蒸吗?

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