便秘有什么食疗方法?

男,26岁 2019-02-28

病情描述:我便秘很久了,一直服药治疗但是没有效果,想通过饮食调理,但是不知道该吃些什么,便秘有什么食疗方法?

如果有便秘的情况,通过改善饮食生活习惯来调理是可以治疗便秘的。但是需要去医院排除一下是不是肠道的病变。要养成每天定时排便的习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等,多喝水是有利于排便的,要多运动,促进胃肠道的蠕动,当然可以做一些提肛的运动,有利于提高肛门收缩,利于排便。如果通过饮食得不到改善,需要去医院做肠镜了解肠道有没有肠道炎症和或蠕动减缓导致便秘的情况,需要给予有针对性治疗,比如肠道菌群紊乱,补充益生菌。

2019-02-28

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便秘食疗方法有用吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘食疗方法通常是有一定作用的。便秘一般可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行调理

治疗便秘的食疗方法有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治疗便秘的食疗方法通常要多吃含有粗纤维的瓜果蔬菜,比如苹果、香蕉、甜玉米、西兰花

治便秘的食疗方法有什么

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘的食疗方法可以吃菠菜鸡蛋汤,另外还可以吃些冬瓜虾皮汤,都能够起到较好的食疗作

便秘食疗方法是什么?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

腹痛腹胀应该是便秘,大便不通畅引起的增加粗粮 在主食中增加适当的粗粮,促进肠胃的

消炎的食疗方法有什么

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

看你的情况很像是胆囊炎表现。咽炎的食疗方法有很多,可以根据具体的伴随症状,选择不

顽固性便秘有哪些食疗法

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

顽固性便秘好发于老年人,是长期的慢性功能性便秘。长期吃药对身体的健康有一定的影

便秘怎么食疗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘的食疗方法通常可以多吃韭菜或者是青菜,而且也可以吃玉米或者是红薯等食物,食物

治疗便秘的食疗方法有什么

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治疗便秘的食疗方法可以吃玉米和糙米,还可以吃青菜和菠菜,另外还可以通过喝酸奶以及

缓解便秘的方法有哪些

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

缓解便秘的方法有食疗或者服用益生菌等。缓解便秘的食疗方法包括吃香蕉或者喝酸奶等

便秘食疗方法有用吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘食疗方法是有用的,通过调整饮食结构,可以有效缓解便秘症状。食疗方法主要是通过

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