膝盖爬山受损如何恢复

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

爬山后会引起膝关节疼痛。在这种情况下，应该积极注意休息，避免爬山和爬楼梯。治疗盐

膝盖损伤如何快速恢复

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

膝盖疼的病因有很多，膝盖疼痛可能是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致如过度劳累

跑步后膝盖损伤如何恢复

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

如果是适当的跑步的话，一般对于膝盖没有太大的损伤，因为可以锻炼到局部的肌肉，使得

膝盖软骨损伤要多久恢复

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

膝盖软骨损伤要多久恢复是要根据患者的具体情况来判断的。当患者的症状比较轻微时，一

如何治疗膝盖损伤

孙伟 主任医师  中日友好医院

一般可以采取局部热敷的方式进行治疗膝盖损伤，同时还可以搭配按摩理疗的方式改善，可

膝盖有损伤热敷能恢复吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝盖有损伤热敷能否恢复，还需要根据损伤的部位以及严重程度综合判断。如果是外伤导

膝盖外侧副韧带损伤如何恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝盖外侧副韧带损伤，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式恢复。1.物理治

膝盖软骨损伤能恢复吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

膝盖软骨损伤，症状较轻可以恢复，症状严重无法恢复。一般膝盖的软骨不具有再生的作

膝盖副韧带损伤怎么恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝盖副韧带损伤，主要与外伤有关，可以通过保守治疗、手术治疗的方式恢复。侧副韧带

跑步伤膝盖如何恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跑步伤膝盖可能是韧带受到损伤，也可能是半月板受到损伤。可以通过药物治疗、手术治疗