膝盖损伤如何快速恢复

膝盖爬山受损如何恢复

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

爬山后会引起膝关节疼痛。在这种情况下，应该积极注意休息，避免爬山和爬楼梯。治疗盐

膝盖扭伤如何快速恢复

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

这主要还是根据损伤的严重程度，以及损伤到什么情况，然后积极的进行对症治疗就可以，

跑步后膝盖损伤如何恢复

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

如果是适当的跑步的话，一般对于膝盖没有太大的损伤，因为可以锻炼到局部的肌肉，使得

如何治疗膝盖损伤

孙伟 主任医师  中日友好医院

一般可以采取局部热敷的方式进行治疗膝盖损伤，同时还可以搭配按摩理疗的方式改善，可

膝盖有损伤热敷能恢复吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝盖有损伤热敷能否恢复，还需要根据损伤的部位以及严重程度综合判断。如果是外伤导

膝盖外侧副韧带损伤如何恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝盖外侧副韧带损伤，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式恢复。1.物理治

膝盖软骨损伤能恢复吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

膝盖软骨损伤，症状较轻可以恢复，症状严重无法恢复。一般膝盖的软骨不具有再生的作

膝盖摔伤怎么快速恢复？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

膝盖摔伤，一般都是由于外力作用导致的，膝盖附近的周围软组织损伤的一种现象。如果骨

膝盖损伤如何恢复

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果膝盖只是单纯的皮肤损伤，大约7~10天就可以愈合，如果是膝盖的骨头出现了损伤

跑步伤膝盖如何恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跑步伤膝盖可能是韧带受到损伤，也可能是半月板受到损伤。可以通过药物治疗、手术治疗